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桑拿相关知识问答

享受一次桑拿将花费多少时间呢？

一般的说需要一小时左右。

多少时间才能达到合适的温度？

将恒温控制器设定在你所需要的温度，打开开关预热约30—60分钟，保定汗蒸房，您和您的家人就可以轮流或共同享用了。

桑拿的热源是从哪来的？

通常使用的是电能，靠木柴或天然qi加热的炉子已经进了博物馆了。

什么情况下不能享用桑拿？

在暴饮暴食之后或您患严重的咳嗽请不要进行桑拿洗浴，严重的心脏病患者使用时要特别小心。

待在桑拿房中多长时间适合？

一般的洗浴者5-10分钟可以出来洗一次温水淋浴，若需要几次轮流几次，直到淋漓尽致。

洗完桑拿之后需要休息吗？

是的，首先用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管（当然如果喜欢温水淋浴也同样地好），移动汗蒸房，然后放松休息5分钟，使身体恢复正常体温，此时您会感到浑身舒泰、消除疲劳。多长时间进行一次桑拿合适？根据您的需要进行，如果您感觉有必要，您可以每日进行。一般的情况，许多家庭或夫妇每周有规律地花费1-2个夜晚进行享受。

冬天汗蒸房温度起不来的原因

首先是气候的缘故，夏天的时候温度非常高，汗蒸房报价，自然一开启汗蒸房温度就马上上去了，但是冬天就不可以了，温差相差大，自然不容易上去，这时候解决方式是等，把温度开起来，然后等上几十分钟，注意把门关好， 隔段时间去感觉一 下，或者是看 下温控表的温度是否达到了预期。其次是表的设置问题，很多的汗蒸房使用都是没有怎么调动表的数字的，夏天是这个温度，冬天也是这个温度，一 年四季的温度都是不变的，其实这样是不对的，正确的方式是夏天的温度调低些，冬天的温度需要调高一些。从而实现快速加热的效果，最后就是汗蒸房出现故障了，这个时候需要维修了，如果汗蒸房出现问题，第①时间是找厂家，切莫自己动手或者找外面不懂行的人来检查。

汗蒸房细胞共振原理介绍：

　　人的平均体温36.5℃，根据（273℃ 36.5℃）/2897=9.36微米这个公式将温度换算为波长的话，9.36微米恰好处在5.6-15微米之间。当汗蒸房辐射出的5.6-15微米左右的远红外线与人体自身释放的远红外线相互重叠(频率在同一范围)能够起到增幅作用，作用于人体可以激发人体的分子运动，汗蒸房释放波长在5.6-15微米的远红外线渗入皮肤及皮下组织达4-5厘米，直接引起分子的共振，致使分子的运动变得活跃，哪家汗蒸房好，细胞活动也随之变得活跃起来，这样就起到增加血液流动速度加速新陈代谢的作用，身体变暖和起来。身体的70%是水分，而多余的脂肪、重金属被夹在身体中水分子之间，的水分子能够切除并分离它们之间的相互结合，而使有害物质和脂肪被释放并排出体外，这样远红外线给予身体活力的同时，还能起到排除体内和垃圾的作用，从而实现美容、减肥、美体、健身之功效。